red talks
jemand schrieb hier: wer die hölle durchlitten hat, leuchtet besonders hell.
das klingt an in mir.
es gibt die grosse hölle und die kleine.
eine grosse hölle ist, was zb margot friedländer durchlitten hat.
eine kleine hölle bin ich, wenn ich nicht verstehe.
ich getriggert bin.
mich nicht richtig fühle. nicht weiss, wem oder was ich wirklich vertrauen kann, wenns kracht.
ich möchte mir vertrauen.
ich möchte dir vertrauen.
ich möchte dem leben vertrauen.
diesen red talks schreibe ich für dich & für mich.
für uns menschen, die suchen.
die nicht bis in die tiefe wisse, wer oder was sie wirklich sind. die verunsichert sind in sich.
als kinder wurden wir selten darin geschult konflikte zu lernen.
wir kamen an, wir wurden gesehen oder auch nicht.
uns wurde gesagt, was richtig ist und was nicht.
wenn wir etwas getan haben, was in den augen anderer nicht gut war, wurden wir gescholten, zurechtgewiesen. uns wurde gesagt, entschuldige dich. oft haben wir nicht verstanden wofür.
ich habe mich oft entschuldigt, nur um schnell wieder frieden mit mutter und vater zu haben und damit sicherheit.
ich habe nicht verstanden, sondern habe mich verkauft, indem ich gesagt habe, bitte entschuldige, ja ich bin schuld.
heute bin ich immer noch uncool in situationen, in denen mir nahe menschen sagen, dass ich mich scheisse verhalte.
ich fühle mich direkt angegriffen, fühle mich nicht gesehen, nicht verstanden, beginne zu kämpfen.
jetzt und hier bete ich für erwachen.
erkennen. verstehen. vertrauen.
was machst du, wenn du getriggert bist.
wie kriegst du dich wieder ein?
worauf beziehst du dich in diesen momenten?
wie navigierst du deine kleine, innere hölle?
es ist sonnabend.
ein tag im leben.
sonne scheint. wind weht. das meer wellt.
alles ist gut.
auch das, was nicht gut ist.
suche aufrichtig und du wirst finden.
lerne dich zu ertragen.
wir haben ein recht auf lernen.
wir haben ein recht auf nicht wissen.
hauptsache, du stellst dich gesund in frage.
hauptsache, du siehst was du bist.
du bist ein mensch, also licht.